Витамин Д
Человек может получить витамин D, принимая добавки к питанию с витамином D. Витамин D может быть найден в различных формах, таких как таблетки, капсулы, желе и порошок. Витамин D также может быть синтезирован в организме, если человек получает достаточное количество солнечного света.
Витамин D - это важный минерал, необходимый для поддержания здоровой структуры костей и зубов, улучшения иммунитета и обеспечения нормальной свертываемости крови. Витамин D также важен для поддержания здоровой кожи и нормального гормонального баланса в организме.